"Pokochaj siebie" - nagranie, dzięki któremu praktycznie od razu lub po paru dniach - poczułem jakąś taką lekkość umysłu, akceptację rzeczywistości i nie przejmowanie się niczym. Wzmocniło pewność siebie i poczucie, że jest dobrze, a będzie jeszcze lepiej. Dobrze wchodzi, nie ma zawiłych wizualizacji (jak ktoś ma z tym problem) - dobre sugestie werbalne, polecam serdecznie!

"Zwierzę mocy" - tu już trochę więcej pracy z wizualizacjami, ale za to dobrze to rozwija mózg i przeżywa się ciekawe doświadczenie wcielając się w wybrane przez siebie zwierzę (ja wszedłem w skórę czarnej pantery) i powiem, szczerze, że po paru dniach czułem jakąś moc i pewność siebie w momencie gdy przypomniałem sobie, że jestem czarną panterą :)

Mam zamiar teraz spróbować nowych nagrań i już nie mogę się doczekać efektów.

Piotrek S.