Nagranie pomaga zwalczyć nadwrażliwość emocjonalną dzięki hipnozie. Sugestie, które są w nagraniu skupiają się między innymi na wyłączeniu mechanizmu powracania do tych samych sytuacji i przeżywania ich na nowo. Hipnoza redukuje intensywność przeżywanych emocji oraz okres ich przeżywania. Zmniejsza chęć płaczu w wyniku nadmiernego nagromadzenia ładunku emocjonalnego i zwiększa pewność siebie w obszarach, które mogą wpływać na nadmierną emocjonalność.

Trans użyty w nagraniu to "Wodospad w lesie".